Entrenamiento coordinativo para la optimización del juego de pies ofensivo en porteras prejuveniles y juveniles de fútbol.
Abstract
La portera desempeña en el fútbol de hoy un papel crucial en el juego colectivo, puesto que su capacidad para distribuir el balón con precisión y rapidez puede desencadenar rápidas y precisas transiciones al ataque desde la defensa, convirtiéndola así en punto de inicio importante para las jugadas ofensivas. En tal sentido. Este estudio tiene como objetivo determinar los efectos de un plan de entrenamiento fijado en las capacidades coordinativas propuestas por francisco Seirul-lo, diseñado para optimizar el juego de pies ofensivo en porteras de fútbol prejuveniles y juveniles de Bogotá. Por ello, el estudio se enmarca en el paradigma positivista con un diseño pre-experimental de corte longitudinal de alcance descriptivo aplicando un muestreo intensional no probabilístico, seleccionando la población de jugadoras prejuveniles y juveniles (8 porteras). El plan de entrenamiento consistió en dos microciclos transformación dirigida y de transformación especial, cada uno con una duración de 4 semanas y un total de 16 sesiones.
Abstract
In today's soccer, the goalkeeper plays a crucial role in the collective game, since her ability to distribute the ball with precision and speed can trigger quick and precise transitions to attack from the defense, making her an important starting point for offensive plays. In this sense. The objective of this study is to determine the effects of a training plan based on the coordination capacities proposed by Francisco Seirul-lo, designed to optimize the offensive footwork in pre-juvenile and juvenile soccer goalkeepers in Bogota. Therefore, the study is framed in the positivist paradigm with a pre-experimental design of longitudinal cut of descriptive scope applying an intensive non-probabilistic sampling, selecting the population of prejuvenile and juvenile players (8 goalkeepers). The training plan consisted of two microcycles, directed transformation and special transformation, each with a duration of 4 weeks, for a total of 8 weeks and 16 sessions.
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- Licenciatura en Deporte [274]
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